生活

大概是今年每個部落客都推薦，然後各大排行榜都被原子習慣占盡版面，於是在這些「顯而易見」的「提示」下，我也終於把這本書買回家看完了XDDD。在閱讀的時候最有共鳴的部分其實是作者不斷強調，人類是沒有自制力 …

原子習慣 繼續閱讀

一開始準備看這本書時其實有點擔心，因為書名實在很嚴肅雖然覺得自己的童年其實沒有受到什麼創傷（？）但對於陰鬱小孩的練習很感興趣所以就決定讀起來！ 後來發現其實作者所謂的「童年的創傷」，是指幼時跟照顧者之 …

童年的傷，情緒都知道 繼續閱讀

這本書從頭到尾都讓人讀得很過癮，作者口氣之酸，完全能夠感受到他的怨念和厭世。 譯者也很非常強，翻譯超級到位！雖然書中的例子和狀況等等都是以美國為背景，但和台灣的相似度之高，常常會讓讀者忘記背景是美國， …

專業之死 繼續閱讀

這本書的書名其實來自作者(瑞典行為科學家)多年前認識的一位友人。這位朋友覺得身邊一起工作的同事都是”idiots”，辭去工作過著接案的生活，但還是常常覺得自己身邊總是圍繞著許多白癡XD 作者思考是什麼 …

Surrounded by Idiots 被白癡包圍 繼續閱讀

一直都覺得自己這幾年的生活有點太隨興放空，沒什麼組織，於是決定嘗試一個月的子彈思考筆記，沒想到有點上癮，現在每天不寫點什麼就會渾身不對勁XD 本書作者先分享自己小時候患有注意力缺失症，只好靠手寫紀錄來 …

子彈思考整理術 繼續閱讀

本書分三部分， 第一部分先介紹北歐人的生活方式和理念，第二部分和第三部份分別是介紹食譜和室內設計！真的超特別，看了又很放鬆 🥰🥰🥰 一開始作者先介紹了 “hygge”的概念，這個字是來自丹麥文，相對於 …

我想過北歐式生活 繼續閱讀

本書作者Liz 和 Mollie 是兩位三十出頭的白人女生，兩人因緣際會下相識，發現彼此都在工作時因為壓抑情緒而導致身心出狀況，開始對「職場情緒管理」這個議題產生興趣，一起寫了這本書，還創立了一個資源 …

我工作我沒有不開心 No Hard Feelings: The Secret Power of Embracing Emotions at Work 繼續閱讀

快要邁入30的時候才開始體悟到工作之外好好生活之必要，所以看到這本書時就馬上產生興趣。作者在書中提到的某些轉職經驗和心境轉換跟自己其實滿類似，也很有共鳴，分享給大家。——&#8 …

有一種工作，叫生活 繼續閱讀